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教你学会考前心理调适

  本报讯 2019年中高考即将来临,为让考生拥有阳光轻松应考心态,普及心理健康知识,合胜读书会联合共青团汕头市委、汕头经济特区报社和一心健康咨询,将于28日上午10时30分在合胜百货5楼影城5号厅,举办“阳光成长”心理健康教育活动,特邀汕头大学赖小林教授主讲《中高考考生的考试心理调适》专题讲座,欢迎考生和家长报名或观看直播内容。 

  良好的考前心理,一直以来都是考试时正常甚至超常发挥必不可少的基础条件。而如今,面对考试压力,考前考生紧张、缺乏自信、家长焦虑影响考生情绪已成为影响考生正常发挥的一大因素。“阳光成长”心理健康教育活动,作为《汕头日报》读者嘉年华系列内容之一,目的是向市民和考生家庭传授心理健康知识,在推动我市创文升级中,为青少年营造健康成长和全面发展的良好环境,培养未成年人良好的心理素质和乐观向上的心理品格,促进其健康成长。合胜读书会作为我市传播知识、传递正能量的公益场所,已成功举办240期形式丰富、内容充实的公益讲座。

  讲座当天,一心健康还专门组织心理咨询师团队现场免费为考生和家长服务,有意听讲座者可报名参加,报名方式:关注合胜读书会微信公众号。 (王小帆)

发表日期:2019年04月23日
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