8月1日至7日是第29个“世界母乳喂养周”，今年活动主题为“支持母乳喂养，守护健康地球”，旨在进一步营造全社会关心、支持母乳喂养工作的良好氛围，促进儿童健康成长。那么，母乳喂养有什么好处，同时该注意什么问题呢？记者就此采访了汕头大学医学院第二附属医院妇产科医生王晓虹——

　　为何提倡母乳喂养？

　　据王晓虹医生介绍，0至6个月是人一生中生长发育的第一个高峰期，对能量和营养素的需要高于其他任何时期，但婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟，功能不健全，对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力较低。母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素，满足婴儿生长发育的需要，又能完美地适应其尚未成熟的消化能力，并促其器官发育和功能成熟。此外，6月龄内婴儿需要完成从宫内依赖母体的营养到宫外依赖食物营养的过渡，来自母体的乳汁是完成这一过渡最好的食物，任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。母乳喂养能满足6月龄内婴儿全部液体、能量和营养素的需要，母乳中的营养素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统，为婴儿提供全方位呵护，助其在离开母体子宫的保护后，能顺利地适应外界的生态环境，健康成长。

　　6月龄内婴儿处于“生命早期1000天”生长发育的“机遇窗口期”，营养作为最主要的环境因素对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量，又能避免过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，为一生的健康奠定基础，因此提倡母乳喂养。

　　母乳喂养对母婴健康均有益。对婴儿可提供满足其发育所需的营养，提高免疫力，促进婴儿牙齿及面部的发育，增加母婴感情等。对母亲可促进子宫复旧，推迟月经复潮及排卵的时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险等。

　　母乳喂养该注意什么？

　　妈妈们该如何给婴儿哺乳呢？王晓虹告诉大家，哺乳是一种自然行为，每次一般为20至30分钟，根据哺乳的环境，可采用摇篮式、环抱式、交叉式和侧卧式等姿势进行，以母婴舒服的体位进行哺乳。

　　哺乳前，母亲应洗手并用温开水清洁乳房及乳头。哺乳时，母亲及新生儿均应选择最舒适的位置，一手拇指放在乳房上方，余四指放在乳房下方，将乳头和大部分乳晕放入新生儿口中，用手扶托乳房，防止乳房堵住新生儿鼻孔造成窒息。让新生儿吸空一侧乳房后，再吸吮另一侧乳房。如未吸空可将乳汁吸出，储存于储奶袋中，20至30℃保存不超过4小时，4℃（冷藏）不超过48小时。哺乳后佩戴合适棉质乳罩。每次哺乳后，应将新生儿抱起轻拍背部1至2分钟，排出胃内空气以防吐奶。乳汁确实不足时，应及时补充配方乳。

　　王晓虹医生表示，母乳喂养应顺应婴儿胃肠道和生长发育过程，从按需喂养模式至规律喂养模式递进。婴儿饥饿是按需喂养的基础，饥饿引起哭闹时应及时喂哺，不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的婴儿。婴儿出生后2至4周就基本建立了自己的进食规律，家属应明确感知其进食规律的时间信息。随着月龄增加，婴儿胃内容量逐渐增加，单次摄乳量也随之增加，哺喂间隔则相应延长，喂奶次数减少。随着月龄增大，尽量减少夜间哺喂次数，逐渐建立起规律哺喂的良好习惯，如果婴儿哭闹明显不符平日进食规律，应该首先排除饥饿原因，如胃肠不适等。非饥饿原因哭闹时，增加哺喂次数只能缓解婴儿的焦躁心理，并不能解决根本问题，应及时就医。

　　为产妇母乳喂养提供支持

　　作为妇产科医生，王晓虹表示，强调母乳喂养的好处是一个持续的过程，孕期就要让孕妇充分认识母乳喂养的重要性，让其得到家人及亲朋的鼓励和支持，准备母乳喂养应从孕期开始。如果分娩顺利，母子健康状况良好，婴儿娩出后，产房的助产士美女们会协助产妇尽早开奶（分娩30分钟内会协助母婴皮肤接触及早吸吮）。

　　婴儿娩出后会协助吸吮母亲乳头，刺激乳汁分泌并获得初乳，初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。

　　母乳喂养组织协会随后跟进，及时解答母乳喂养过程中出现的问题。在产后42天的随访中，医生会为产妇解决部分喂养过程的常见问题及提供异常情况的指导。

　　配方奶是参考婴幼儿营养需要和母乳成份研究资料，以牛奶或羊奶、大豆蛋白或谷类食物等为基础原料，经过一定配方设计和工艺处理而生产的用于喂养不同生长发育阶段和健康状况婴儿的食品。采访中王晓虹表示，任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美，只能做为母乳喂养失败后的无奈选择，或母乳不足时对母乳的补充。