“热，热，热”，这两天天气酷热，午后最高气温超过35℃，不少市民尤其是老年人外出都选择了“错峰出行”，并且防晒衣、帽“防暑品”俱备，以免皮肤高温下“中招”受到了晒伤。

　　记者昨天8时许巡城看到，不少老年人已经晨锻后从公园、广场准备回家了，一名老者说，近日来天气炎热，老人们出行活动也都“错峰”了，选择清晨或是夜晚外出，尽量避免在高温时段进行户外活动。上午10时多，记者在金新路、金砂东路走访看到，不少市民特别是女性出行者都“全副武装”，穿戴着防晒衣、帽、手套、太阳镜等防护品，上上下下把自己包裹得“密密实实”，一些不得不长时间进行户外作业的人员像快递员也穿着长袖衣服“抵御”骄阳。

　　“桑拿天”最好避免在午后高温时段出行或是长时间高温下作业，以免引发身体不适，同时也应多饮水补充体内缺失的水分。据气象部门预计，随着23日阵雨的降临“退烧”，鮀城的酷热天气或将有所缓解。

　　本报记者 林子海 林鹏 摄影报道